MF logga

Military Fitness Sweden arrangerar denna heldag med aktiviter den 26 november i Skatås. Kom och lyssna på föreläsningar om kost, träning, hälsa och bli inspirerad till nya träningsformer. Ställ frågor till experterna på plats om just din träning.

09.00 -0950 Vi startar dagen med 2 olika prova på pass. Välj mellan
- Trail Running
- Kombipass med TRX och Kettlebells

10.00-1200  Föreläsning med Anneli Wester.

"Trots 100% invaliditet slår hon världsrekord bland Himalayas toppar. Kom och få reda på varför och hur det är möjligt!"

13.00-14.30 Föreläsning med Niclas Löfmark - Lic. Person tränare och kostrådgivare
"Lär dig mer om kost och träning - för såväl motionär som den mer tävlingsinriktade"

13.00-1415 Kombipass TRX & Kettlebells

Prislista
- Föreläsning Anneli Wester: 100 kr för medlemmar*. Övriga 150 kr
- Föreläsning Niclas Löfmark: 100 kr för medlemmar*. Övriga 150 kr
- Träning: 0 kr för medlemmar. Övriga 40 kr/pass.
- Betalning sker kontant på plats.
* Ingår kostnadsfritt för alla medlemmar & innehavare av 10-kort som deltager på kvällens middag.

Dusch/omklädning/avbokning m.m.
- Samtliga aktiviteter sker i Skatås.
- Stuga 11 kommer att vara öppen för våra medlemmars dusch och omklädning.
- Vid många deltagare hänvisas övriga till motionscentralens dusch och omklädning och deras gällande prislista.
- Avbokning av bokade pass/föreläsning t.o.m. 17 november debiteras 0 kr.
Avbokning därefter debiteras fullpris. Avbokning sker till info@militaryfitness.se

Övriga aktiviteter för våra medlemmar med respektive

Gäller även för dig med 10-kort

1500 Military Fitness storpass. Vi hoppas att vi blir minst 50 personer som deltager på detta annorlunda pass. Alla medlemmar är välkomna.

18.30 Mingel inför kvällens middag
1900 Middagen börjar. Italiensk buffé inklusive 1 glas vatten/vin/öl
2200 Rock´n Roll
0200 Tack för idag!

Prislista
1500 Storpass 0 kr.
1900 Middag 395 kr p.p inklusive samtliga aktiviteter/föreläsningar under dagen.
Endast middag på kvällen kostar samma, dvs.  395 kr p.p
2000 Efterinsläppet öppnar. Kostnad 50 kr p.p
ANMÄLAN TILL MEDLEMSFESTEN ÄR STÄNGD!

Dusch/omklädning/avbokning m.m.
- Samtliga aktiviteter samt middag sker i Skatås.
- Stuga 11 kommer att vara öppen för våra medlemmars dusch och omklädning. Gäller även innehavare av 10-kort
- Vid många deltagare hänvisas övriga till motionscentralens dusch och omklädning och deras gällande prislista.
- Avbokning av middag t.o.m. 17 november debiteras 0 kr. Avbokning därefter debiteras fullpris. Avbokning sker till info@militaryfitness.se

Varmt välkomna

Vi som föreläser:

Anneli Wester föreläser 10.00-12.00

Niclas Löfmark föreläser 13.00-14.30
Lic. Personlig tränare/kostrådgivare

Senaste nyheter